和筑懶人健身：走進健身帶你體會和筑的優勢

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　　隨著中國人均水平的提高，有效促進了國內健康產業的發展，目前國內大部分健身場所是以健身房為主。而處于快節奏充斥的時代，會由于各種事務忙碌，就連“快健身”也以迅雷不及掩耳之勢走進人們的視野與生活。由于傳統健身耗時長，和筑懶人健身采用高科技穿戴健身方式減少運動健身時間，為繁忙人群提供便利的健身方式。

　　近幾年，全新的健身方式被引進國內，也是掀起一片科技健身熱潮。由于傳統健身房鍛煉項目有很多，但是還需要遵守由易到難的順序，讓身體有個適應過程，避免受傷。健身前的熱身運動尤為重要，這基本上是每個健身者的共識。和筑懶人健身則避免了這些繁瑣的過程，以簡單、高效打入健身人群。用戶佩戴上專業的設備后，教練會一一對各個部位的電脈沖強弱進行調節，然后把調試結果保存設定成完整的鍛煉程序。在訓練過程中，電脈沖根據程序有規律的輸出，用戶按照指示進行簡單的動作鍛煉。

　　在傳統的健身房里，這些簡單的動作用來熱身都無法達到效果，而在和筑懶人健身的方式下可以通過穿戴設備發揮健身作用。它模擬大腦生物電信號，釋放特定電脈沖控制身體肌肉收縮，外部“沒有動”，肌肉就可以“自己運動”，實現被動式鍛煉，這樣一來在穿戴設備覆蓋下的肌群便可以得到有效鍛煉。而傳統健身方式則存在鍛煉空白區，比如大菱形肌、小菱形肌等肌群通過傳統方式很難鍛煉到。

　　整體來講，黑科技健身作為健身行業新鮮血液，能在短短的幾年時間，在國內迅速俘獲一波忠實用戶喜愛，也可見其效果與魅力。和筑懶人健身采用全新標準的科技，由不同學科專家，經驗豐富的運動員、私教共同測試研發，經骨科專家、神經學家、理療醫師和醫療技術人員共同評估認證。